丝瓜肉片豆腐羹

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丝瓜肉片豆腐羹

主治疾病:

产后缺乳

食疗功效:

营养丰富,有清热、润燥、通乳脉的功效。适用体虚、乏力、口渴、烦热、产后乳汁不足等。 

脾胃虚寒者慎用。

材料:

丝瓜半斤、瘦猪肉四两、嫩豆腐一块、盐、酒、太白粉、葱末适量

做法:

1.将丝瓜去皮,洗净切厚片。猪肉洗净切成薄片,加盐、酒、太白粉拌匀。嫩豆腐洗净切成小块。

2.锅内加少许油,先下丝瓜翻炒,微焖待熟后,加适量水烧滚,放入肉片、豆腐稍煮,加盐起锅前洒上葱末即可。

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