山药莲子红薯粉

山药莲子红薯粉

主治疾病：

健脾胃 身体虚弱

食疗功效：

健脾胃、补虚损，对于胃酸过多症状疗效显著。感冒发热患者不宜食用。

材料：

山药15克，莲子15克，红薯粉100克，白糖20克。

做法：

山药、莲子打成细粉。将山药粉、莲子粉、红薯粉、白糖放入锅中，加清水适量，搅匀，先用大火烧沸，再用小火煮熟即可。

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